Charla-coloquio: El poder de la atención

¿Sientes que te cuesta concentrarte?

Te invitamos a una charla-coloquio interactiva donde exploraremos:

▪️¿Qué consecuencias tiene la falta de atención en el día a día

y a qué se debe?

▪️¿Qué podemos hacer para mejorar nuestra atención y la calidad de nuestra vida?

Lugar: Centro Cultural Castàlia

Entrada libre

No te lo pierdas, ¡mejora tu vida empezando por tu atención!

#atenciónplena #calidaddevida #concentración #mindfulness #bienestarmental

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Sents que et costa concentrar-te?

Et convidem a una xerrada-col·loqui interactiva on explorarem:

▪️ Quines conseqüències té la manca d'atenció al dia a dia i a què es deu?

▪️ Què podem fer per millorar la nostra atenció i amb això la qualitat de la nostra vida?

Lloc: Centre Cultural Castàlia

Entrada lliure

No t'ho perdis, millora la teva vida començant per la teva atenció!

#atenciónplena #qualitatdevida #concentració #mindfulness #benestarmental